Derrite la grasa del cuerpo y remueve toxinas tomando 1 taza al día .

 

Al practicar desintoxicación y purificación del cuerpo, todo lo que ingiere tu cuerpo tiene que proporcionarle los nutrientes esenciales y eliminar las toxinas. Las bebidas que presentaremos hoy son la poción más efectiva que derrite la grasa y elimina las toxinas del cuerpo en tan sólo 48 horas.

Durante el fin de semana es el momento perfecto para comenzar esta dieta que incluye dos bebidas diseñadas para tomar antes del desayuno y por la noche. Debes comer verduras (tomates) y granos ricos en licopeno y eso mejorará e impulsará el proceso de purificación. Prepara estas bebidas y tómalas como se describe a continuación. Si quieres tener efectivos resultados, procura acompañar esta dieta con alimentos de origen natural y sin procesar, como lo son frutas y verduras, granos integrales y mucha agua.

Bebida 1 para perder peso

bajar de talla con bebida

Ingredientes

1 cucharadita de jengibre

1 cucharadita de pimienta de cayena (chile en polvo)

1 cucharada de jarabe de arce

2 cucharadas de jugo de limón

300 ml de agua

Coloca todos los ingredientes en una licuadora, mézclalos bien hasta que esté lista para beber. Obtendrás los mejores resultados si lo consumes por la noche antes de ir a la cama.

Bebida 2 para aumentar el metabolismo

bebida que derrite la grasa

Ingredientes

4 cubitos de hielo

500 ml de agua

4 dientes de ajo

2 tomates

6 cucharadas de jugo de limón (limón recién exprimido

La preparación de esta bebida es la misma que la anterior, solo debes colocar los ingredientes en la licuadora y mezclarlos durante unos segundos. Esta bebida la deberás consumir antes del desayuno.

Sigue estos simples pasos y notarás cambios en tu cuerpo en los próximos días. Como explicamos más arriba, si acompañas estas bebidas con una dieta acorde, lograrás mejores resultados si buscas derretir la grasa del vientre. También se recomienda beber té verde en grandes cantidades durante estos dos días (sin azúcar y edulcorantes artificiales).

BATIDO SACA GRASA :

ENCOGE TU CINTURA, ABDOMEN, BAJO VIENTRE, Y ESPALDA EN POCO TIEMPO

Perder peso es algo deseado por muchos pero difícil de conseguir sin constancia, perseverancia, estrategia y con ayudas naturales.

Resulta que nuestro estilo de vida hace que acumulemos grasa, bien sea por lo que comemos o el exceso de trabajo.

El hecho es que si nos descuidamos aumentamos de peso sin darnos cuenta. Es más, suele ocurrir que al llegar a casa agotados no queremos salir de la cama,por lo que además de llevar una dieta poco saludable, también nos invade la pereza.Así que no te preocupes, lo que debes hacer es proponerte un objetivo realista y añadir ciertos ingredientes naturales que te harán alcanzar el éxito más rápido de lo que esperas.

Haciendo algunos cambios en tu estilo de vida y enfocándote en tu alimentación evitarás que acumules grasa innecesaria en tu abdomen y otras partes del cuerpo.Controla la grasa de tu cuerpo en pocos pasosCuando ya tienes un cierto nivel de grasa corporal es necesario acudir a remedios caseros naturales que tengan la función de ayudarte a adelgazar.

Por eso a continuación, te traemos una receta maravillosa para disminuir la grasa localizada en tu cuerpo.

Debes tener a tu alcance un poco de banana como base para hacer un batido, que tan pronto, comiences a ingerir te sorprenderán los resultados extraordinarios que aportará a tu salud.

INGREDIENTES

  • -Una banana
  • Un vaso de jugo de naranja
  • Tres cucharadas de suero de leche
  • Dos cucharadas de semillas de linaza

PREPARACIÓN

Necesitarás una licuadora. Debes pelar la banana, picarla en rodajitas y licuarla con el jugo de naranja, el suero de leche y las semillas de linaza. La idea es licuar todos los ingredientes muy bien y conseguir una consistencia homogénea. Si quieres un batido más refrescante y cremoso añade un poco de hielo.

MODO DE USO

Debes tomarla todas las mañanas como sustituto del desayuno o como sustituto de la cena así eliminará la grasa de tu cuerpo, al mismo tiempo que aportará energía y vitaminas al organismo.

Es muy importante que además del batido sumes a tu día a día actividades físicas que te ayuden a quemar grasa para conseguir la figura que tanto deseas. Sabemos que es una súper bebida pero no esperes un milagro de ella, tú también debes poner de tu parte para que funcione.

Vale la pena destacar que los resultados vas a encontrarlos tan sólo con remedios naturales sin tomar sustancias químicas perjudiciales para tu salud.

Dormir ayuda a perder peso. Con el sueño nuestro organismo segrega mas leptina que incrementa el gasto calórico y metabólico. Por eso es muy importante dormir suficientes horas.

Con este siguientes batido vegetal tomado antes de irte a dormir te ayudará a quemar esa grasa abdominal que todos queremos quitarnos.

Beneficios nutricionales:

El Aloe:

El aloe es un depurador natural del organismo eliminando toxinas y residuos gracias a uno de sus componentes, la aloína.

Su acción resulta eficaz en la reducción del tejido adiposo gracias a la mejor metabolización de ácidos grasos.

Su composición hace del aloe un laxante natural, por sus efectos de estimulación de la movilidad intestinal.

Jengibre:

Rico en vitaminas como son las vitaminas B y la vitamina C, además de que es rico en minerales como el calcio, el fósforo, aluminio y cromo.

Constituye uno de los mejores antiinflamatorios y analgésicos vegetales por contener gingeroles. La ingestión de este alimento reduce las inflamaciones y mitiga el dolor producido por la inflamación

Nos ayuda a combatir el estrés, además de contar con efectos antioxidantes para luchar contra el envejecimiento celular.

Ayuda a mejorar las migrañas.

Acelera el metabolismo y será más facil perder peso

Facilita la eliminación de aquellas impurezas que dificultan o impiden la pérdida de peso

Limón:

Remueve la grasa en la sangre gracias a su contenido en flavonoides.

Es un depurativo natural que favorece la eliminación de toxinas.

Ayuda a combatir la hinchazón del abdomen.

Su contenido alcalino genera una mayor producción de jugos gástricos que permiten que la comida se digiera mejor.

Posee una fibra soluble llamada “pectina” que actúa como un absorbente intestinal, y ayuda a no sentir hambre y a evitar los atracones.

Pepino:

Por sus propiedades depurativas, el pepino es ampliamente utilizado en dietas adelgazantes.

Al estar formado por un 95% de agua, es un alimento ideal para estimular la actividad del riñón por eso podemos decir que es diurético.

Por su alto contenido en fibra, sobre todo en sus semillas, sacia tu apetito.

Si no tienes problemas de colon irritable puedes comer sus semillas y te beneficiarás con sus propiedades depurativas o laxantes.

Perejil:

Un gran aliado para adelgazar

Contiene Vitamina C, Vitamina E, y Aceites esenciales como el apiol, pro caroteno Hierro, etc.

Diurético

Depurativo

Disminuye los niveles del colesterol

Baja los niveles de los triglicéridos

Elimina los gases.

A esta bebida  Se le conoce como el mejor tratamiento para limpiar los riñones e hígado de manera naturalIngredientes:

  • Una cucharada de aloe vera.
  • Una cucharada de jengibre troceado
  • Zumo de medio limón
  • Un pepino fresco
  • 4 ramas de perejil
  • ½ vaso de agua

Preparación:

Si tienes una buena batidora/trituradora pon en ella el aloe con cáscara, solo hay que quitarle los bordes.

Añade el resto de ingredientes.

Si es una batidora normal sacar el gel que contiene la hoja y añadir una cucharada a los ingredientes

Tritura todos los ingredientes hasta conseguir un batido homogéneo.

Prepáralo justo antes de tomarlo e irte a dormir todas las noches

 

Con este batido natural en pocos días podrás lucir un abdomen totalmente plano. También es rico en vitamina C, B6, B9 y minerales como el potasio, magnesio, cobre y magnesio por lo que te mantendrá super saludable.

Ingredientes:

  • 1 banana.
  • 2 cucharadas de semillas de lino
  • Zumo de 1 naranja.
  • 1/2 taza de yogur griego.
  • 1 cucharadita de aceite de coco.
  • 1/4 cucharadita de jengibre en polvo o 1 cucharadita de jengibre fresco rallado.

Procedimiento:

Agregar todos los ingredientes en la licuadora, batir hasta lograr una mezcla homogénea.

Indicaciones:

Toma un vaso de este batido 15 minutos antes de desayunar.

Esta mezcla derrite grasa en el abdomen en sólo 4 noches

La grasa del vientre es un exceso de grasa en el abdomen y alrededor del estómago.

Causas:

Comida chatarra

El consumo de carbohidratos en gran cantidad

El consumo de más calorías

La ingesta de alimentos pesados ​​y luego, ir a la cama

Genética

La falta de actividad física en la rutina diaria

Estilo de vida sedentario

Esta mezcla que derrite la grasa del abdomen en solo 4 dias

Muchas personas tratan de perder la grasa del vientre por comer menos o quedándose hambrientos a sí mismos, lo que en absoluto no es una buena idea y puede dar lugar a varios efectos secundarios nocivos. La forma más sana para recortar tu abdomen es el uso de remedios caseros naturales.

Un gran número de mujeres redujo su cintura en un tiempo muy corto, gracias a esta receta, por supuesto apoyado con algunos ejercicios. Esta bebida quema grasas, elimina el exceso de agua del organismo y quema la grasa, mejora la función cerebral, la memoria, la audición y la visión.

Ingredientes:

 

  • 3 limones
  • 4 cucharadas de miel
  • 1 trozo pequeño de jengibre
  • 125 g de rábano picante
  • 2 cucharadas de canela en polvo

Preparación:

Mezclar 125 g de rábanos y 1 trozo de jengibre (1 pulgada) en una licuadora de alta velocidad. Toma los limones sin pelar y cortarlas en trozos. Limpia las semillas. Mezcla las piezas de limón junto con el rábano picante. Añade 4 cucharadas de miel y 2 cucharaditas de canela y remueve bien. Pon la bebida quema de grasa en un frasco y mantenlo en la nevera.

Tomar una cucharadita dos veces al día, junto con tus comidas. Dentro de 3 semanas el tamaño de tu cintura se reducirá significativamente.